规格：2400×900×1200

主要功能：增强肩带肌群力量

健身方法：

1、分腿骑坐前进；

2、杠端跳起越杠追逐跑；

3、杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；

4、双臂屈伸运动；

5、双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再返回原位为1次。

适宜人群：各年龄段人群