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高温季节应该多饮清凉药茶

2008-7-15 来自：阅读次数：次网友评论条点击查看【大中小】

      很多城市7月3日出梅后，气温一路上升，出现了5天连续性高温。昨天和今天我市处于副高边缘，气温仍较高，最高气温在34摄氏度左右。
    盛夏酷暑之际，药茶备受百姓欢迎。有些药茶可用于盛夏消暑，并具有配制简单、服用方便等特点。苏州人喜欢的夏
季药茶有：
    1、菊花茶：白菊花10克、绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。
    2、薄荷茶：鲜薄荷叶3克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。
    3、决明子茶：决明子10克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高血压、便秘等患者饮用。
    4、六一散茶、荷叶茶：均有很好的清热消暑功效，也可以自行泡制饮用。

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